Herrengymnastik jeden Donnerstag

Herren-Gymnastik 19.00 - 20.00 Uhr mit Annett Kunath - Zeh

Hier wird mit verschiedenen sportlichen Hilfsmitteln (Hanteln, Terrabändern, Gewichtsmanschetten, usw.) die Muskulatur trainiert, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit werden verbessert und gefördert. In der Sommerpause werden zur
Abwechslung Fahrradtouren angeboten.